HINSEHEN UND ANGEHEN
DU STEHST
WIE EIN ESEL
AM BERG?
Wenn alles zu viel wird, schauen wir gemeinsam hin. Ich begleite dich dabei, Ruhe zu finden, Überblick zu gewinnen und neue Perspektiven zu entdecken.
MÖCHTEST ABER WEITERKOMMEN!
BERATUNG UND COACHING
Alles wächst dir über den Kopf. Nichts läuft nach Plan, alles wirkt kompliziert, die Gedanken drehen sich im Kreis – und du fühlst dich blockiert, handlungsunfähig, müde. Selbst kleine Entscheidungen fallen schwer, und der Alltag scheint eine unüberwindbare Last zu sein.
Du sehnst dich nach Ruhe, nach einem Moment für dich selbst, nach Glück, Gesundheit, Liebe und vielleicht auch nach einem echten Neuanfang. Du kennst die vielen Möglichkeiten: abwarten, den Kopf hängen lassen, davonlaufen, Trennung, Jobwechsel, Umzug, neue Beziehungen, neue Gewohnheiten, Therapie, Beratung … doch im Moment fehlt dir die Kraft, einen einzigen Schritt zu tun.
Hier beginnt der Punkt, an dem Veränderung möglich wird. Schritt für Schritt, in deinem Tempo, mit Klarheit und Unterstützung, die dir hilft, wieder vorwärts zu kommen.
ANGEBOT
Impulssitzung
In einer kompakten Einheit reflektieren wir deine aktuelle Situation, bringen Struktur in deine Gedanken und schaffen eine Grundlage für klare Entscheidungen und deine nächsten Schritte.
Wiederkehrende Sitzungen
In drei Sitzungen nehmen wir uns Zeit, deine Themen gründlicher zu beleuchten. Gemeinsam entwickeln wir Optionen für Veränderungen, du entscheidest, was du behalten oder loslassen möchtest.
Begleitung
Alles aufgeräumt – und jetzt? Ich begleite dich beim Dranbleiben, Ausprobieren und Weitergestalten.
Du festigst, was dir guttut, bleibst dran und gestaltest dein Leben bewusst – Schritt für Schritt, mit Klarheit und Leichtigkeit.
REGINA SUHNER
Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung, Beratung, Coaching und Leitung unterstütze ich Menschen in komplexen Lebens- und Arbeitskontexten. Meine Expertise reicht von Kinder- und Jugendarbeit über Familien- und Integrationsberatung bis hin zu systemischem Coaching und Teamführung. Ich arbeite lösungsorientiert, flexibel und zielgerichtet – getragen von Leidenschaft für Bildung, Entwicklung und nachhaltige Veränderung.